Openbare wellness
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Phasellus interdum, felis commodo tempus semper, leo nibh hendrerit ipsum, aliquam sagittis urna elit eget quam. Duis tincidunt massa justo, non facilisis sapien faucibus a. Phasellus fringilla odio leo, at semper mi pellentesque sed. Sed eget ante non diam maximus mattis. Etiam nec vehicula felis, quis congue purus. Donec dapibus faucibus pretium. Curabitur eu iaculis dui, a condimentum justo.
B&B met Wellness
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Phasellus interdum, felis commodo tempus semper, leo nibh hendrerit ipsum, aliquam sagittis urna elit eget quam. Duis tincidunt massa justo, non facilisis sapien faucibus a. Phasellus fringilla odio leo, at semper mi pellentesque sed. Sed eget ante non diam maximus mattis. Etiam nec vehicula felis, quis congue purus. Donec dapibus faucibus pretium. Curabitur eu iaculis dui, a condimentum justo.
Wat doet een sauna met jouw lichaam?
Als je flink hebt gezweten is het verstandig om goed af te koelen. Op die manier voorkom je dat je hoofdpijn krijgt en je voorkomt dat je gaat ‘nazweten’. Probeer na een rondje sauna een halve liter tot een liter water te drinken om al het vocht weer aan te vullen. Ook thee of vruchtensap is goed maar probeer alcohol te vermijden.